نشانه‌های یک رابطه‌ی سالم

یک رابطه‌ی سالم نیازمند تلاش آگاهانه از هر دو طرف است. در اینجا به مهم‌ترین نشانه‌های یک رابطه‌ی سالم می‌پردازیم.

احترام متقابل

هر طرف حریم شخصی، عقاید و احساسات دیگری را محترم می‌شمارد، حتی وقتی موافق نیست.

ارتباط باز و صادقانه

می‌توانید نیازها، ترس‌ها و انتظاراتتان را بدون ترس از قضاوت بیان کنید.

مرزهای سالم

هر فرد هویت مستقل خود را حفظ می‌کند، دوستی‌ها و فعالیت‌های شخصی دارد.

حل تعارض سازنده

اختلاف‌نظر وجود دارد (طبیعی است!)، اما به‌جای حمله به شخص، روی مسئله تمرکز می‌شود.

حمایت دوسویه

در روزهای سخت، هر طرف می‌تواند روی دیگری حساب کند.